「孕寶國際科普」試管嬰兒移植后注意事項
卵巢早衰是困擾當代很多女性的一種病癥，孕寶國際接觸過非常多卵巢早衰的患者群體，下面就為大家科普一下卵巢早衰該如何判斷、如何預防，判斷是否卵巢早衰主要通過三個關鍵指標。
第一：amh指標（抗繆勒管激素）
amh指標在女性一生中各個年齡階段數值有所變化，其所代表的是女性的卵巢儲備功能，育齡期婦女的數值在2-6.8ng/ml之間，若低于這個數值，說明女性的卵巢儲備不足，具體表現就是竇卵泡數量較一般女性的更少，很可能是卵巢早衰，需要配合下面兩項檢查進行辯證判斷。
跳繩運動可以改善女性卵巢功能
第二：性激素六項指標
通俗的來講，就是女性體內和生育功能相關的六種內分泌激素，一般在月經來臨的第三至第五天的早上九點左右空腹檢查最佳。
1.睪酮（T） ：對于女性體內的雌激素具有拮抗作用，對全身代謝也有一定影響。如果女性血液中睪酮溶度過高，叫做高睪酮血癥，可能會帶來不孕的后果。
2.雌二醇(E2)：是女性卵巢內卵泡所分泌的一種激素，可以促使子宮內膜轉為增殖期和促進女性第二性征發育。雌二醇在血液中的溶度，排卵前期在48-521皮摩爾每升，排卵期間70-1835皮摩爾/升，排卵的后期272-793皮摩爾每升，如果數值低于這個標準，很有可能就是席漢氏綜合征、卵巢發育不良、卵巢功能低下、卵巢早衰，需要配合其他指標進行進一步判斷。
3.孕酮(P)：是女性卵巢內的黃體所分泌的一種激素，作用是促使子宮內膜從增殖期轉為分泌期，正常女性血液中孕酮溶度在排卵之前為為0～4.8nmol/L，排卵的后期在7.6～97.6nmol/L之間，如果檢查中發現排卵后期血液中孕酮指標數值低，可考慮為排卵型功能失調性子宮出血、黃體功能不全等狀況，配合其他指標進一步判斷。
4.促黃體生成素(LH)：是女性體內垂體垂體前葉嗜堿性細胞分泌的一種糖蛋白激素。主要作用是促進排卵 ，與fsh的協同作用下，形成黃體并且在體內分泌孕激素。血液中的促黃體生成素的正常值，在排卵前是2～15mIU/ml，排卵期間為30～100mIU/ml，排卵的后期溶度在4～10mIU/ml之間。一般女性在非排卵期的正常范圍是5～25mIU/ml。若低于5mIU/ml可以表明女性的促性腺激素功能不足，一般常見于席漢氏綜合征，如果fsh和lh指標都很高，基本可以判斷為卵巢功能衰竭，也就是我們常說的卵巢早衰。
5.催乳素（PRL)：是由女性體內垂體前葉嗜酸性細胞之一的泌乳滋養細胞分泌的一種單純的蛋白質激素，可以促進乳腺增生、乳汁生成、排乳。非哺乳女性血液中的催乳素正常范圍是0.08～0.92nmol/L，數值高于1.0可判斷為高催乳素血癥，過高的催乳素會抑制fsh和lh分泌，抑制卵巢功能，抑制卵巢排卵。
6.促卵泡生成激素(FSH)：女性體內垂體前葉嗜堿性細胞分泌的一種糖蛋白激素，判斷卵巢是否早衰非常重要的一項指標，可以促進卵巢中卵泡發育和成熟。排卵前期正常范圍1.5～10mIU/ml，排卵期為8～20mIU/ml，排卵后期為2～10mIU/ml，雌孕激素治療期間、席漢氏綜合征等會出現fsh過低的情況，如果過高，則有可能是原發性閉經、卵巢早衰、卵巢不敏感綜合征等。
第三：B超檢查竇卵泡數量
通過B超檢查基礎竇卵泡數量，可與上面兩項檢查一起最終確定是夠卵巢早衰，以及確定衰退情況如何。
如何提前預防卵巢早衰
如果在40歲之前，就月經量減少或者提前閉經、長期備孕懷不上，都可以前往醫院在醫生指導下進行上述檢查，很多年輕女性或許想問，卵巢早衰這么嚇人，那該如何預防呢，孕寶國際告訴你：
據孕寶國際觀察總結，大部分中重度卵巢早衰女性都有過長時間熬夜、多次人流、過度節食減肥、長時間心情焦慮的歷史，少部分是手術后遺癥。
跳繩對于卵巢早衰很有好處
建議女性要養成良好生活習慣，作息規律不熬夜；多參加體育鍛煉；吃飯要均衡營養；少喝、不喝亂七八糟的飲料；保持愉悅的心理狀況；同時要好好愛護自己，做好保護措施；日常生活中可以適當補充一下維生素E。
最簡單的方式往往是最有用的，健康沒有捷徑，上面幾項雖然是老生常談，但保持長期的健康的生活方式確實能夠很大程度上避免卵巢提前衰老。我是孕寶國際，祝大家身體健康，生育順利。
