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我們要抵御衰老，那么基本的水和保濕工作就必須做好，一般當我們的皮膚開始進入老化狀態時，或者在我們開始注意保養之前，第一步就是做好補充水分和滋潤工作的大門。"不管我們想做什么，比如試著舒緩我們的面部皺紋或痤瘡等等，這些都是讓我們的皮膚以后補充水分和保濕的關鍵，所以保濕是關鍵，做好保濕保濕工作，那么對于膠原蛋白的形成和皮膚的新陳代謝是非常有幫助的，所以我們必須注意這個基本的保養哦。

如果你不想你的皮膚特別快，那么補充水分是最基本的護理，而且精華是非常關鍵的，我們遲早應該涂抹精華，特別是在一定的年齡之后，抗衰老的精華是必不可少的，但是到了老年后，抗衰老水乳的意義其實并不大，關鍵在于使用精華素。因為精華含有非常豐富的營養，當然，精華是非常昂貴的，但是昂貴有昂貴的好處，可以使你的皮膚更好哦。

　　那么我們的肌膚為什么會顯老，其實這就是因為有皺紋的原因，皺紋的產生會讓你在視覺上給人一種非常蒼老的感覺，如果你的脖子上有了細紋，眼角處有皺紋，以及抬頭紋等等這些，都會造成非常明顯的衰老的感覺，并且我們預防皺紋是非常有必要的，當你的臉上長皺紋開始，那么你再通過其他護膚品的手段去護膚的話其實是沒什么效果的，所以我們還是需要自己提前的進行預防，當然了，我們在預防皺紋的主要手段就是要學會給自己進行按摩，多多的進行向上的提拉的按摩，而且我們平時也應該做到盡量不要低頭玩手機，并且也不要敷完面膜就睡覺的習慣，而且我們需要注意的就是在使用毛巾洗臉的時候一定不要使用粗糙的毛巾或者是使用過熱的水進行洗臉，這些細節大家一定要注意，并且這些生活習慣其實是會容易給我們的臉部造成皺紋的，所以大家一定要提早的做好預防。